Causas

Causas

Tomando en cuenta los objetivos que todas las personas persiguen en la vida, se pueden clasificar las causas de estrés desde dos perspectivas: 

1) Causas personales:

• Problemas económicos
• Relaciones sentimentales
• Problemas familiares
• Muerte de seres queridos
• Enfermedades
• Cambio de estilo de vida
• Inseguridad

2) Causas Profesionales

• Desempeño en los estudios
• Desempleo
• Cambio de puesto laboral
• Cambio de trabajo
• Incumplimiento de metas profesionales